近年、スマートフォンやパソコンなどのデジタル化が進んでおり、長時間近くのものを見続けることによる、眼精疲労や疲 […]
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投稿者アーカイブ:lamoana
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人はストレスが多いと、肩こりや頭痛、イライラ、飲酒量の増加などの反応が生じます。そのため、日々の生活の中で、ス […]
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整体は1回通うだけで効果がある?通う頻度・回数の目安も紹介
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「マッサージの力加減はどのくらいが適切なのか」「痛みが強いほど効くのか」などと気になる方も多いでしょう。 この […]
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揉み返しが起こる原因は?好転反応との違いや対処法についても解説
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