秋こそ、身体を整える。

こんにちは♪もみほぐし＆アロマトリートメント

lamoana京橋店です♪

暑かった夏が終わり、
少しずつ秋らしい空気を感じる季節。

過ごしやすくなったはずなのに、

「なんとなく身体がだるい」
「朝からスッキリしない」
「肩や首が重く感じる」

そんな変化を感じていませんか？

実は秋は、夏の疲れが残りやすい時期でもあります。

夏の疲れ、残っていませんか？

暑い夏は、知らないうちに身体へ負担がかかっています。

◯冷房の効いた室内で長時間過ごした
◯冷たい飲み物や食べ物が増えた
◯暑さで睡眠が浅くなっていた
◯外と室内の温度差が大きかった
◯暑くて運動する機会が減っていた

夏を乗り切った身体は、
思っている以上に頑張っていたかもしれません。

そこへ秋の寒暖差が加わることで、
疲れや身体の重さを感じることも。

だからこそ、季節の変わり目は
身体をいたわる時間を作ってみてください。

秋のメンテナンスは、その日の身体に合わせて

lamoana京橋店では、
その日の疲れに合わせて
さまざまなメニューをご用意しています。

☆肩や首、腰など全身をしっかりほぐしたい日は
「もみほぐし」

☆ゆったり過ごすor老廃物を排除し代謝上げるなら
「アロマトリートメント」

☆目や頭の疲れが気になる日は
「ドライヘッドスパ」

☆歩き疲れや脚の重さが気になる日は
「足つぼ」

毎回同じメニューでなくても大丈夫です。

その日の身体に合わせて、
必要なケアを選んでください。

疲れを溜め込まない毎日へ

身体のメンテナンスは、
疲れ切ってからするものだけではありません。

「最近ちょっと疲れているな」

そんな小さなサインを感じたときこそ、
身体を整えるタイミング。

夏を頑張った身体を一度リセットして、
心も身体も軽やかな秋へ。

秋こそ、身体を整える。

季節の変わり目のメンテナンスに、
ぜひlamoana京橋店をご利用ください。