9月に入って、「身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩や首がいつもより重い」と感じていませんか？　ラモアナ松原店

暑さのピークを越える9月は、夏の疲れが残りやすい時期です。さらに、朝晩と日中の気温差や冷房による冷えなどが重なり、身体の調子が整いにくいと感じる方も少なくありません。

今回は、季節の変わり目に感じやすい疲れと、身体をいたわるためのケアについてご紹介します。

9月に疲れを感じやすい理由

夏は暑さだけでなく、冷房の効いた室内と屋外との温度差などによって、知らないうちに身体へ負担がかかっています。

そこへ季節の変わり目による気温の変化が重なることで、

・なんとなく身体がだるい
・朝起きてもスッキリしない
・肩や首が重い
・脚の疲れやむくみが気になる
・リラックスしにくい

といった状態を感じることがあります。

「もう夏は終わったから大丈夫」と思っていても、身体には夏の疲れが残っているかもしれません。

疲れを溜め込む前のメンテナンスを

忙しい毎日が続くと、身体の疲れを後回しにしてしまいがちです。

しかし、「まだ大丈夫」と頑張り続けるよりも、疲れが強くなる前に身体を休ませる時間をつくることも大切です。

ゆっくり身体をほぐしたり、心地よい刺激でリラックスしたりすることで、気分転換にもつながります。

その日の疲れに合わせた4つのケア

la moana松原店では、お客様の疲れやお好みに合わせてさまざまなメニューをご用意しています。

もみほぐし

肩・首・腰など、全身の疲れが気になる方におすすめ。お疲れの箇所を確認しながら、じっくり身体をほぐしていきます。

アロマトリートメント

オイルを使用して身体をやさしく流していくメニューです。心地よい香りに包まれながら、ゆったり過ごしたい方にもおすすめです。

ドライヘッドスパ

頭まわりをほぐすリラクゼーションメニュー。デスクワークやスマートフォンなどで目や頭の疲れを感じている方にも人気です。

足つぼ

立ち仕事や歩き疲れなどで脚の重さが気になる方に。足裏を心地よく刺激しながらケアしていきます。

季節の変わり目こそ、自分の身体をいたわる時間を

夏を頑張って乗り切った身体には、思っている以上に疲れが残っていることがあります。

最近なんとなく調子が上がらないと感じたら、少し早めに身体を休ませてみませんか？

松原市で、もみほぐし・アロマトリートメント・ドライヘッドスパ・足つぼなどのリラクゼーションをお探しの方は、ぜひla moana松原店へお越しください。

その日のお疲れに合わせたメニューで、心と身体をゆるめる時間をご提供します。

【la moana 松原店】

〒580-0014
大阪府松原市岡1丁目190-1

営業時間：10:00〜24:00
最終受付：23:00

TEL：072-338-0002

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