【9月の気温差疲れにご注意を｜松原市で身体のメンテナンス】ラモアナ松原店

9月に入り、朝晩は少しずつ秋らしさを感じるようになってきました。

しかし日中はまだ暑い日も多く、「身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩や首が重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。

■9月は「夏の疲れ」が出やすい時期

夏の間は、暑さだけでなく冷房による冷えや屋内外の温度差など、知らないうちに身体へ負担がかかっています。

さらに9月になると朝晩と日中の気温差も大きくなり、季節の変化に身体がついていかず、疲れを感じやすくなることがあります。

特に、

・肩や首のこり
・身体のだるさ
・足の重さ
・寝つきが悪い
・朝スッキリ起きられない

このようなお悩みがある方は、夏から蓄積した疲れが残っているかもしれません。

■疲れを溜め込む前に身体をリフレッシュ

「もう少し涼しくなれば楽になるかな」と、そのままにしていませんか？

季節の変わり目こそ、無理をしすぎず身体を休ませる時間をつくることも大切です。

ラモアナ松原店では、その日の疲れやお悩みに合わせてさまざまなメニューをご用意しています。

全身の疲れや肩・腰まわりが気になる方には「もみほぐし」。

立ち仕事や歩き疲れなどで足の重だるさが気になる方には「足つぼ」。

頭や首まわりをスッキリさせたい方には「ドライヘッドスパ」もおすすめです。

■秋を快適に過ごすための身体づくりを

9月は夏から秋へ身体を切り替えていく時期。

「まだ頑張れる」と疲れを溜め込むのではなく、定期的にリフレッシュする時間をつくってみてください。

松原市周辺でリラクゼーションサロンをお探しの方、肩こりや全身の疲れが気になる方は、ぜひラモアナ松原店へお越しください。

お仕事帰りや家事の合間などにもお気軽にご利用いただけます。

ラモアナ松原店
〒580-0014 大阪府松原市岡1丁目190-1
TEL：072-338-0002
営業時間：10:00～24:00（最終受付23:00）

ご予約はホットペッパービューティーまたはお電話からお願いいたします。