身体硬い人、マッサージ痛い！？

身体が硬い人はマッサージが痛い？

こんにちは♪もみほぐし&アロマトリートメントラモアナ京橋店です！

「私、身体が硬いから痛いですよね？」

マッサージを受ける前に、
そんな心配をしたことはありませんか？

肩や背中がガチガチ。

首を動かすと突っ張る。

そんな状態だと、
強く押さないとほぐれない気がしますよね。

でも実は、

身体が硬いからといって、
強いマッサージが必要とは限りません。

筋肉の緊張や痛みの感じ方は、
人によって違います。

例えば、

◯長時間同じ姿勢でいる
◯デスクワークが多い
◯運動する機会が少ない
◯無意識に肩へ力が入っている
◯忙しくて休む時間がない

こうした生活習慣が、
身体のこわばりにつながることもあります。

そこで大切なのが、
無理に強く押さないこと。

痛みを我慢しながら受けるよりも、
自分に合った心地よい力加減を
選ぶことが大切です。

そんな方におすすめしたいのが、
【アロマトリートメント】

オイルを使用し、
手のひらを密着させながら
ゆっくりと身体を流していきます。

強い刺激が苦手な方にも、
リラックスしながら受けていただける施術です。

もちろん、
しっかりとした圧がお好きな方は
力加減のご相談もできます。

「硬いから強く」ではなく、
「今の身体に合った心地よさ」を。

いつもボディケアを選んでいる方も、
たまにはアロマでゆっくり過ごしてみませんか？

身体だけでなく、
気持ちまでゆったりできる時間を。

lamoanaでお待ちしております。