株式会社エヌワイプランニング

〜マッサージ初心者!何分コース選んだらいい??〜

お問い合わせはこちら

〜マッサージ初心者!何分コース選んだらいい??〜

〜マッサージ初心者!何分コース選んだらいい??〜

2026/09/01

こんにちは♪もみほぐし&アロマトリートメントラモアナ京橋店です!

 

今日は、

「初めてマッサージを予約するけど、
60分?90分?何分を選べばいい?」

 

初めてlamoana京橋店をご利用いただく方からすると、
コース時間って意外と迷いますよね。

今回は、疲れ具合に合わせた
おすすめの時間をご紹介します!

 

【30〜45分|気になる場所をサクッと】

「時間があまりない」
「肩だけほぐしてほしい」
「仕事や予定の合間に行きたい」

そんな方には短時間コースがおすすめ。

肩・首・腰など、
気になる場所を中心に施術したい時に◎

まずマッサージを試してみたい方にも
選びやすいコースです。

 

【60分|初めてならまずおすすめ!】

「肩も腰も疲れている」
「全身を一通りほぐしてほしい」

そんな方には60分がおすすめです。

気になる部分を中心にしながら、
全身もバランスよく。

「何分にしたらいいか分からない!」

という初心者さんなら、
まず60分を基準に選んでみてください。

 

【90分|疲れがかなり溜まっている方】

「肩も腰も脚も全部しんどい」
「最近ずっと身体が重い」
「しっかり時間をかけてほしい」

そんな方には90分。

60分より時間に余裕があるので、
気になる部分もしっかり施術しながら
全身をゆっくりほぐせます。

久しぶりのマッサージにもおすすめです。

 

【120分|今日は全身メンテナンス!】

「疲れが限界…」
「全身じっくりやってほしい」
「せっかくなら、とことん癒されたい」

そんな日は120分。

ボディケアだけでなく、
足つぼやヘッドなどを組み合わせた
セットメニューを選ぶのもおすすめです。

 

【迷った時はこんな選び方】

◯部分的な疲れ・時間がない → 30〜45分
◯初めて・全身をほぐしたい → 60分
◯疲れがかなり溜まっている → 90分
◯全身じっくりメンテナンス → 120分

もちろん疲れ方は人それぞれ。

「肩を長めにしてほしい」
「脚を重点的に」
「強めが好き」
「今日はゆっくり癒されたい」

など、ご希望も遠慮なく
スタッフへお伝えください!

最初から完璧なコース選びを
する必要はありません。

 

まずは自分の疲れ具合と
使える時間に合わせて選んでみてください。

 

lamoana京橋店で、
自分にぴったりの施術時間を
見つけていきましょう!

----------------------------------------------------------------------
lamoana
大阪府八尾市太田1-142
電話番号:06-6361-3331


----------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。